योग हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। भारत समेत विश्व के कई लोग इसे अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना रहे हैं। इसे करने से केवल शारीरिक नहीं, बल्कि मानसिक तौर पर भी कई सारे फायदे पहुंचते हैं। योग की इसी अहमियत को देखते हुए हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय विश्व योग दिवस मनाया जाता है।
इस बार विश्व योग दिवस का 9वां संस्करण मनाया जा रहा है और टीम इंडिया के महान बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर (Sachin Tendulkar) ने खास अंदाज में इस खास दिन को सेलिब्रेट किया है। उन्होंने अपने आधिकारिक ट्विटर अकाउंट पर दो तस्वीरें शेयर की हैं, जिनमें वो योग आसान करते हुए नजर आ रहे हैं।
50 साल के सचिन तेंदुलकर ने तस्वीरों के साथ कैप्शन में लिखा, “योग दिमाग और शरीर के बीच टीमवर्क बढ़ाने में मदद करता है। आपका पसंदीदा आसान कौन सा है?”
आपको बता दें कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत साल 2015 से हुई थी। सितंबर 2014 में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने संयुक्त राष्ट्र महासभा के 69वें सत्र में अपने संबोधन के दौरान योग दिवस का विचार प्रस्तावित किया था। इसके बाद 11 दिसंबर, 2014 को संयुक्त राष्ट्र के सभी 193 सदस्य देशों ने सर्वसम्मति से 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाने पर सहमति व्यक्त की थी।
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